~~betik oh papaya~~

hee....kowg sti plik npe entry cahaya ptg ni BETIK OH PAPAYA....

xtually cahaya tgh makan buah betik...

yg tanam sendiri oke...hee...

bukan cahaya r yg tanam tapi my mum yg tanam...

hee...ntah cmne r lak kan...

kali ni my mum menanam berhasil...

sllunya lau my mum menanam jrg berhasil..hee..

soe mum...td mum cahaya ttp tbek...

THE BEST IN WORLD lah...cececece....

eh3...pew yg cahaya merepek ni??

kowg thu tak yg buah3an ni ad KHASIATNYE tersendiri...

termasuk lah buah betik...

jom3...cahaya lampirkan pew antaranye KHASIAT buah betik ni....

jom...jgn ketinggalan tau....

* Makan buah betik boleh memudahkan proses penghadaman dan mengelakkan sembelit.

* Daun betik terutama pucuknya yang muda sering direbus untuk dijadikan ulam. Selain itu, air rebusan daun betik dapat melegakan perut dengan mengeluarkan segala angin.

* Jika memanggang daging yang dibalut dengan daun betik, ia dapat melembutkan daging tersebut.

* Bagi merawat masalah kulit seperti jerawat dan masalah kedutan, hancurkan buah betik tersebut. Kemudian tampalkan di tempat yang bermasalah setengah jam sebelum mandi.

* Betik mengandungi vitamin C dan provitamin A.

*Betik dapat membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan

*Betik dapat mebuat lancar saluran pencernaan makanan.

*Betik dapat mengubati pelbagai penyakit dan gangguan kesihatan lain seperti menyembuhkan luka, menghilangkan enfeksi dan juga menghilangkan alergik.

~ Buah yang masak selalu dimakan segar sebagai pencuci mulut.

~ Betik yang masak juga boleh dijadikan jem, jus ( untuk minuman ), perisa untuk aiskrim dan puding, halwa dan sos.

~ Betik matang yang belum masak boleh juga dijeruk atau dimasak sebagai sayur.

~ Betik juga mengeluarkan sejenis enzim yang dikenali sebagai enzim papain.

~ Papain banyak digunakan dalam penyediaan makanan, khususnya untuk melembutkan daging dan penyediaan ‘chewing gum’.

sekian sje...so cepat3 cari buah betikk....hahahaha